Você sabe identificar o que corresponde ao período de 1000 dias?
Eles correspondem a: 275 dias (gravidez)+ 365 dias (primeiro ano) + 365 dias (segundo ano) = MIL DIAS. É nesta fase que são estabelecidas as preferências, os hábitos e os costumes da criança, desde a gestação, período em que os sabores dos alimentos ingeridos pela mãe durante a gestação interferem no sabor do líquido que alimenta o bebê enquanto ele está sendo gerado.
Assim, a alimentação, atividade física, hábitos e outras atitudes ou comportamentos causarão um impacto nos indicadores de saúde/doença em curto e longo prazo, incluindo a saúde odontológica.
Por isso, o atendimento odontológico desde o pré-natal é muito importante, é através da orientação, prevenção e cuidado da gestante e do recém-nascido, com ênfase nos hábitos de alimentação e higiene, educação em saúde e descobrindo o que pode acontecer nos estágios iniciais.
Cárie dentária
No Brasil 53,4% das crianças tem cáries aos 5 anos de idade, sendo que o índice de cáries não tratadas nessa idade é de 48,2%. A falta de micronutrientes na dieta tem um impacto negativo na mineralização dentária, no tamanho e qualidade dos dentes podendo ocasionar a cárie.
Para o bebê, o leite materno é o melhor alimento, e deve ser exclusivo até os 6 meses de idade. A partir dos 6 meses, os dentes de leite começam a erupcionar então o ideal é que a amamentação seja reduzida gradativamente, junto à implementação da alimentação complementar, para que se minimize o risco de cáries nos dentes de leite.
Além disso, são necessários outros cuidados:
As bebidas e alimentos ácidos graxos são considerados prejudiciais aos dentes. Beber refrigerante sozinho é considerado o fator nutricional mais importante que causa a cárie dentária.
O consumo de sucos de frutas industrializados, balas, pirulitos e gomas de mascar também está associado à acidez oral e ao aumento da erosão.
Alimentação muito macia e hábitos de sucção prolongada (chupetas e mamadeiras) estão relacionados com o aumento da incidência de má-oclusões em crianças. Portanto, é recomendável interromper gradativamente o uso de mamadeiras e chupetas a partir dos 6 meses de idade e introduzir alimentos mais saudáveis.
Estudos mostram que partos prematuros e deficiências nutricionais na gestante e no bebê se relacionam com a ocorrência de defeitos no esmalte.
Ao final dos mil dias a criança deve estar consumindo alimentos duros que exijam todo o esforço mastigatório de que ela já é capaz.
As crianças têm uma preferência natural por doces, por isso é necessário estimular a ingestão de outros alimentos, como vegetais e frutas, para que as crianças possam “aprender” a comer esses alimentos sem problemas de paladar, bem como controlar a quantidade de açúcares.
Um dos pontos mais importantes nessa fase também é a avaliação do freio lingual do recém-nascido. Um freio muito inserido na gengiva, o que a maioria conhece como “língua presa”, pode causar fadiga ao bebê durante o aleitamento.
Por fim, uma avaliação periódica com o Odontopediatra à partir dos 6 meses de idade é fundamental para avaliação das condições e riscos que a criança está exposta.
