Sentir o maxilar estalando ou a mandíbula travando não é. Entretanto, se esse quadro se repete com frequência e ainda com dores, é preciso ficar alerta. Pode ser que se trate de DTM, sigla para Disfunção da articulação TemporoMandibular, que liga os ossos do ouvido aos da mandíbula.
Antes de falar sobre DTM, você precisa entender que parte da face ela afeta – a articulação temporomandibular (ATM), que fica perto das orelhas, em ambos os lados, e conecta o osso temporal ao osso da mandíbula. É composto por ligamentos, menisco e tecido muscular. A ATM controla todos os movimentos da mandíbula – também conhecido como mandíbula – incluindo comer, falar e mastigar.
Já a DTM se refere à disfunção temporomandibular, nome dado ao conjunto de sinais e sintomas que afeta a musculatura (ATM).
Existem três tipos principais de DTM: a muscular, que ocorre quando a musculatura do sistema mastigatório sofre um excesso de tensão; a articular, que pode se dar tanto por uma sobrecarga da articulação quanto por traumas ou até doenças degenerativas, como osteoartrose e artrite reumatoide; e a mista, aquela que une os distúrbios musculares e articulares.
Por se tratar de uma doença ainda pouco conhecida, em muitos casos, não foram encontradas claramente quais são as causas para a DTM. Acredita-se que estes podem ser alguns dos fatores relacionados ao desenvolvimento de disfunções na ATM:
- Traumas na mandíbula;
- Hábitos como apoiar a mandíbula nas mãos, morder pontas de caneta e roer as unhas;
- Má postura;
- Distúrbios do sono e dificuldade de dormir;
- Artrite na ATM;
- Características anatômicas, relacionadas à formação da mandíbula durante o nascimento;
- Hábitos como morder os lábios ou bochechas;
- Bruxismo
- Estresse.
Consequências da DTM
Entre os males que podem ser oriundos da DTM, a pessoa pode apresentar:
- Estalo ou ruído mandibular
- Limitação do movimento da mandíbula
- Dor na mandíbula
- Dor de ouvido
- Dor de cabeça
- Dor facial
- Dor no pescoço
O diagnóstico
O profissional responsável por identificar um quadro de DTM é o dentista. A principal forma de diagnosticar o problema é por meio de uma conversa com o paciente e exames clínicos, como como palpação da musculatura e da articulação e detecção de ruídos. Em casa caso, serão pedidos os exames necessários.
O tratamento
A DTM não tem cura, mas especialistas podem ajudar você a controlar os sintomas e ter mais qualidade de vida:
Isso inclui: protetores bucais para evitar que os dentes fiquem rangendo à noite, medicamentos para aliviar a dor – como relaxantes musculares, analgésicos e anti-inflamatórios, fisioterapia, acupuntura e até mesmo técnicas profissionais de relaxamento que podem reduzir a pressão na boca e aliviar a tensão muscular. Os resultados desses tratamentos dependem em grande parte da dedicação de todos, mas em geral os sintomas serão bastante reduzidos.
Cuidados com a DTM
Pessoas com dor crônica precisam evitar tudo o que pode sobrecarregar os músculos e as articulações da mandíbula. Portanto, tente não dormir de barriga para baixo porque isso vai esticar os músculos de sua mandíbula e pescoço; evite comer alimentos duros; e mantenha sua cabeça, pescoço e costas em boa postura, porque isso ajudará a relaxar os músculos do sistema mastigatório.
